Kína power smith gép kettős rendszer Gyártók, beszállítók, gyár

Hasi izmaink közé tartozik az egyenes hasizom, a keresztirányú hasizmok, valamint a belső és külső ferde izmok. A hasizom gyakorlatát általában ésszerű gyakorlati módszerekkel és megfelelő fitneszfelszereléssel lehet elvégezni. A gyakori gyakorlati módszerek közé tartozik a felülések, a deszkatámasz, a hanyatt fekvõ felgöngyölítés, a fekvő lábemelés, a hanyatt fekvõ forgatás stb.

A jól képzett váll fokozza a testtartást, a felsőtest szélesebbnek tűnik, és segít a ruháknak jobban illeszkedni, vonzóbb megjelenést teremtve. Ez az oka annak, hogy sok fitnesz rajongó váll edzésre szenteli magát. Más izomcsoportokkal ellentétben azonban a vállak kisebb izmokból állnak, és gyakran kiegészítő izmokként működnek, így kihívást jelentenek a fejlődésük. A tényleges váll edzés nem mindig igényel nehéz súlyokat - a fény súlyát, a magas ismétléseket és a gyakori edzést is kiváló eredményeket eredményezhet. Kerülje a vakon növekvő súlyt; Ehelyett egyesítse a könnyű állóképességi edzést a nehéz izomépítő gyakorlatokkal az optimális eredmények elérése érdekében.

Ez a lista lefedi az edzőterem négy fő területének felszerelését. A kardio edzőképesség 1-2 futópadot, 1 centrifugálót, 1 fekvő kerékpárt és 1 elliptikus edzőt tartalmaz. Az erősség edzési területe súlyzó- és súlyzókészülékekkel, 1 multifunkcionális erősségű edzővel és 2 edzőpaddal van felszerelve. Az ingyenes edzőterület 5-8 jógaszőnyeggel, 3-5 fitneszgolyóval és 2-3 ellenállási sávokkal rendelkezik. A kiegészítő berendezések audioeszközöket, 1 fitnesz tükröt, 5-8 szekrényeket, padlószőnyegeket, szellőztetőberendezéseket és légkondicionálót tartalmaznak.

Augusztus elején szerződést írt alá velünk egy romániai vásárló fitneszgép vásárlására, és a mai napon a gyártási részleg arról tájékoztatott bennünket, hogy ez a köteg fitneszgép bekerült a szerelési folyamatba. Nagyon örülünk ennek a hírnek, azonnal a gyár összeszerelő műhelyébe mentünk fotókat készíteni, hogy bemutassuk vásárlóinknak a termékek gyártási folyamatát. Most megosztom veletek ezt a sorozatban összeszerelt fitneszfelszerelést.

A pectoralis őrnagy, a bicepsz és a tricepsz olyan izmok, amelyeket gyakran megemlítenek és általában képzettek. A fitneszben különféle gyakorlatok vannak, és minden gyakorlat különböző izomcsoportokat céloz meg. Ezért elengedhetetlen az edzés megkezdése előtt a megfelelő gyakorlat kiválasztása. Szóval, hogyan lehet megcélozni az edzőterem alsó mellkasát?