Kína pilates trapéz Gyártók, beszállítók, gyár

A kettlebell swing az edzés intenzitásától és módszerétől függően aerob és anaerob gyakorlatok közé is sorolható. Ha könnyebb kettlebelleket használ a gyorsabb, többszörös ismétlésszámú edzéshez, akkor ez aerob gyakorlatnak számít, amely javítja a szív- és érrendszer működését és az állóképességet.

Ha szeretné felfrissíteni alsó testét, a tűvel töltött csípőtológép nagyszerű kiegészítője az edzőtermi rutinnak. Ez a gép kifejezetten a farizmokat, a combizmokat és a csípőt célozza meg, segítve általános erőnlétét és edzettségét. De azok számára, akik még nem ismerik az edzőtermet vagy a gépet, a tűvel töltött csípőtológép használata kissé ijesztőnek tűnhet.

A modern emberek egyre nagyobb figyelmet fordítanak az egészségre, és a fitnesz divatot és életmódot tekintik. Függetlenül attól, hogy csúcskategóriás szállodák, tornatermek, közösségi tornatermek vagy vállalkozások, kereskedelmi fitneszfelszereléseket vásárolnak az emberek fitneszigényeinek kielégítésére. A piacon azonban számos márka és modell található a kereskedelmi fitnesz berendezések számára, és a különböző márkák és modellek kereskedelmi fitneszfelszerelései szintén rendelkeznek saját jellemzőkkel és alkalmazási körükkel. Íme néhány kereskedelmi fitnesz berendezés, amelyet az Ön referenciájához ajánlott.

A súlyzókkal végzett gyakorlatok során meg kell választani a megfelelő testsúlyt és testtartást, hogy elkerülje a sérüléseket és biztosítsa a pontos és hatékony mozgásokat. A Pilates gyakorlatok kombinálásával átfogóan növelheti a test erejét és stabilitását, így elérheti az edzés, a fogyás és az alakformálás célját.

Unod már, hogy a felszerelések leállása bántja a fitnesz stúdióját? Fedezze fel a proaktív leltárkezelést a költségek csökkentése érdekében, az osztályok futtatásához és a tagok elégedettségének fokozása érdekében.

1. Ülő mellkasprés 2. Ülő Pec Fly gép 3.Egyenes karú mellkasprés 4. Fordított vállnyújtás