Függőleges lábnyomó gép

A Longglory függőleges lábprésgépe hatékonyan erősítheti és hangolhatja a lábizmokat. A gép 3 mm -es acélcsőből készülhet, amely erős és tartós. A Longglory függőleges lábprésgépe egy súlyköteg -felfüggesztési tartóval van felszerelve, amely a testmozgás igényei szerint hozzáadhat vagy eltávolíthatja a súlyokat, biztonságosan és hatékonyan gyakorolhatja a felhasználó négyfejű, hátrányos helyzetét, glutealis izmait és borjait, miközben csökkenti a hátsó törzs vagy a sérülés kockázatát. kockázat. Függetlenül attól, hogy izmokat akar építeni, javítani az atlétikai teljesítményt, vagy enyhíteni a térdfájdalmat, a Longglory függőleges lábprésgépe kiváló választás a fitnesz és az egészség szempontjából.

Kérdés küldése

termékleírás

vertical leg press machine seated leg press glute focused leg press seated leg press machine glute presses

Specifikáció ：

Terméknév	Függőleges lábnyomó gép
Súly	61 kg
Termékméret	54193140cm
Oem	Elfogad

Hogyan kell használni a függőleges lábnyomógépet ：

1. Állítsa be a függőleges lábnyomó géppedeszka magasságát: A magasság szerint állítsa be a pedállap magasságát, hogy térd csak megérintse a magasabb táblát.

2. Állítsa be a függőleges lábnyomógép súlyozott lemezét: Válassza ki a megfelelő súlyt az Ön igényei szerint.

3. Lépjen a helyzetbe: Feküdjön laposan a függőleges lábprésgép háttámla párnáján, tegye a lábát a földre, tegye a lábát a fenti pedál kiegészítő táblára, a hátát a háttámla párnájához hajlítsa meg, és tartsa a fogantyút a fogantyúval mindkét kez.

4. Indítsa el a gyakorlatot: Lassan hajlítsa meg térdét, amíg a lábad 90 fokos szöget nem képez, majd térjen vissza az eredeti helyzetbe.

5. Végső edzés: Az edzés befejezése után engedje el a függőleges lábprésgép súlyozott lemezét, húzza le a rugós reteszelő kart az aljára, majd mozgassa vissza a kiegészítő lemezt az eredeti helyzetébe.

Kerékítse át ezeket a lépéseket a lábizom edzésének hatása érdekében.

Ezenkívül a függőleges lábprésgép használatakor kérjük, győződjön meg arról, hogy ismeri -e a helyesen történő használatát, és figyeljen a fizikai állapotára és az egészségére.

Hot Tags: Függőleges lábprésgép, Kína, gyártók, beszállítók, gyár, minőség, testreszabott

Termékcímke

Kapcsolódó kategória