Kína otthoni használatra szánt spin bike Gyártók, beszállítók, gyár

A legnagyobb kihívást jelentő fitneszgépként a lépcsőgép nemcsak a szív- és érrendszer működését erősíti, hanem a derekát, a fenekét és a lábakat is megmozgatja azáltal, hogy a tanulók többször is lépcsőzhetnek. A test több részén egyidejű zsírégetést ér el egy eszközzel, tökéletes alsó test görbét formálva.

Az utóbbi években, mivel az emberek mélyebben megértették a fitneszt, felismerték az erősítő edzőberendezések előnyeit. Különösen a többfunkcionális erősségű edzőberendezéseket széles körben használják sokoldalúságának és hatékonyságának köszönhetően. De tudod, hogyan kell helyesen használni a multifunkcionális erősségű edzőberendezéseket?

A Pilates core ágy egy összetett edzést segítő eszköz a Pilates gyakorlásához, melynek lényege a különböző rugóellenállású tárcsarendszer. Segíti a testet az alkalmazkodás javításában, az erő növelésében és a test egyensúlyhiányának javításában.

Részt vettünk a SPORTEC kiállításon, amelyet a Tokyo Big Sight-on tartottak 2023 augusztusában. A SPORTEC Japán egyik legnagyobb sport- és fitneszkiállítása, amely számos beszállítót gyűjt össze a fitnesz- és sportiparból.

A Smith Machine egy időben tesztelt és nagyon hatékony fitneszfelszerelés. A rögzített súlyzó pályájával a felhasználók magabiztosan emelhetik a nehéz súlyokat anélkül, hogy aggódnának az egyensúly miatt. Különböző típusú kovácsi gépek vannak, beleértve a vertikális (leggyakoribb) és a ferde (kevésbé gyakori) modelleket, valamint az ellensúlyozott és nem alapvető verziókat, az egysík és a multi-sík (MAX RACK) mintákat, valamint a nulla súrlódású vagy nagy súrlódási ellenállású.

Az elliptikus gép kiváló aerob edzőberendezés. Segíthet a testnek a zsírégetésében, a gyönyörű izomvonalak kialakításában az alsó végtagokban, és csökkentheti a térdre gyakorolt ​​nyomást. Néhányan azt mondják, hogy a lábuk vastagabbá válik a testmozgás után, ami teljes mértékben annak köszönhető, hogy nem ismeri el a helyes használati módszert Az elliptikus gép! Hogyan lehet helyesen használni az elliptikus gépet? Természetesen a felhasználás előtt be kell tartania egy bemelegítő gyakorlatot. Ezután lépjen az elliptikus gépre, és keresse meg a saját ritmust. Időközben figyeljen a test testtartására. Tartsa fel a fejét, mellkasát, és ne csapja be a hátát. Vessen egy pillantást az alábbi részletes bevezetésre.