Kína ülő lábgöndörítő gép Gyártók, beszállítók, gyár

A Pilates reformer core ágy egyre népszerűbb eszközévé vált a fitnesz szerelmeseinek, különösen a nőknek, teljes testedzést és edzést biztosítva.

Minél idősebb leszel, annál többet kell gyakorolnod: az életkor nem számít, hanem az, hogy mikor kezdesz Az életkor soha nem lehet akadálya a fitnesznek. Akár 30-as, 40-es vagy idősebb vagy, a testmozgás minden életszakaszban létfontosságú előnyökkel jár.  Ne a korodra koncentrálj – kezdj el mozogni most, és a tested hálás lesz érte.

Tudta? Az evezős gépeket elnöki sportnak hívják. Sok embert jobban érdekli az evezőgépek, mint a futópadok, mivel az evezős gépek oldalsó sportok, és az ülő gyakorlatok kevesebb nyomást gyakorolnak a térdízületekre, ami nem könnyű túlzott mértékű károkat okozni a térdízületek számára. Az evezős gépek inspirációja kenu eseményekből származik, mivel a kenuzást az időjárás befolyásolja, és nem segíti elő a sportolók szisztematikus képzését, ami az atlétikai szint súlyos csökkenését eredményezi. Az evezőgépek születése megoldotta a sportolók edzési problémáit, és a fitnesz rajongók is kedvelték. Mivel ülőhelyet használ, és a test izomcsoportjainak 80% -át gyakorolhatja, ez egy ritka fitneszfelszerelés, amely képes az egész testet gyakorolni. Az evezőgépek nagyon népszerűek Európában és az Egyesült Államokban.

Ez egy gyakorlati útmutató a tornaterem felszereléséhez, amelyet kifejezetten a tornatermi tulajdonosok és a vállalkozók számára készítettek. Segít mindenkinek egyértelműen megérteni a különféle típusú fitneszfelszerelések funkcióit, lehetővé téve számukra, hogy bölcs döntéseket hozzanak a befektetés és az edzőtermek jobb felszerelése során.

Számos olyan gép érhető el az edzőteremben, amelyek ideálisak a hátsó edzéshez. Ma vessünk egy pillantást a fő gépekre, amelyek elősegítik a hátsó izmok erősítését és fejlesztését.