- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Céges hírek
Slute szobrászat-fokozza a testét az erő edzéssel
A glute szobrászathoz a kulcs az izomnövekedés. A következetes edzéssel és a kiegyensúlyozott étrend segítségével minden nő erősebb izmokat építhet. Ha arra törekszik, hogy a szemét testmozgáson keresztül alakítsa ki, az első lépés az, hogy bízzon magában. Fontos azonban felismerni, hogy az izomnöve......
Olvass tovább
Milyen izmokat vonhat be a Smith Machine Guggles Rack vonat?
A Smith Machine egy időben tesztelt és nagyon hatékony fitneszfelszerelés. A rögzített súlyzó pályájával a felhasználók magabiztosan emelhetik a nehéz súlyokat anélkül, hogy aggódnának az egyensúly miatt. Különböző típusú kovácsi gépek vannak, beleértve a vertikális (leggyakoribb) és a ferde (kevésb......
Olvass tovább
Hogyan válasszuk ki a megfelelő futópadot az edzőterem vállalkozásához
A kereskedelmi tornatermek hatalmas helyén, a futópadokként, mint az aerob testmozgás csillagfelszerelése, nemcsak a tagok egészségét és alakításának álmait hordozzák, hanem a tornaterem működésének nélkülözhetetlen részét képezik. A megfelelő futópad kiválasztása nemcsak a tagok testmozgását érinti......
Olvass tovább
Milyen izmokat céloz meg elsősorban a lépcsőmászó gép?
Az edzés során fontos, hogy különféle tornatermi berendezéseket használjon, de oly sok lehetőség áll rendelkezésre, a megfelelő kiválasztása döntő jelentőségű. A Lépcsőmászó gép egy nagyszerű berendezés, amely a tornatermekben található. Szóval, milyen izmokat céloz meg elsősorban a lépcsőmászó? Ves......
Olvass tovább
Melyek a legjobb gépek a lábizom edzéséhez? Melyek a legjobb lábizomgyakorlatok?
A lábizom edzése jelentős szerepet játszik az alacsonyabb test edzésekben. Sokan arra törekszenek, hogy erősítsék a lábizmaikat, hogy javítsák a láb alakját és az általános fitneszét. Különböző lábgyakorlatok vannak, amelyeket felszereléssel vagy anélkül lehet elvégezni. De tudod, mely gépek a legjo......
Olvass tovább
