LongGlory aerob edzőgép

A mérsékelt aerob edzés javíthatja az edző általános kardiopulmonális működését, egészségesebbé téve a testet, 

és segít javítani a fitnesz személy teljesítményét az erősítő edzéseken.

A jó szív-tüdőfunkció lehetővé teszi a fitneszemberek számára, hogy jelentős javulást érjenek el az erősítő edzésben. 

Ezért az aerob edzést mindig is nagyra értékelték a fitneszrajongók.

Íme a LONGGLORY Fitness aerob edzőgépének bemutatása.

Futópad: A futás a legalapvetőbb gyakorlat az ember számára. A futópadon végzett gyakorlatok átfogó edzési hatást érhetnek el a szervezetben. 

A futópad beltéri gyakorlása lehetővé teszi, hogy ne aggódjon az időjárási körülmények vagy a levegőminőségi problémák miatt.

Futópad gép

Lépcsőmászógép: Hatékonyan segítheti a testet a kalóriák elégetésében, jó formáló hatással van a combra és a fenékre,

és sok nő kedvelt fitneszeszköze a tökéletes test kialakításához.

Lépcsőmászó kardiógép

A Spinning Bike hatékonyan segíti a szervezetet a kalóriák elégetésében, a bokára nehezedő nyomás kisebb, mint a futópadokon, így biztonságosabbak,

Más aerob felszerelésekkel összehasonlítva az álló kerékpárok kevesebb helyet foglalnak el, és jobb lábformáló hatásuk van.

Kereskedelmi Air Bike

Az evezős gép valódi evezős mozgásokat képes szimulálni, így a test minden izma jól edzett, és a test teljes mértékben edzett 

miközben szórakoztató gyakorlatokat végez.

Air Resistance Rower

Az elliptikus gép kombinálja a sétát, a lépcsőzést, a kerékpározást és a síelést. Gyakorolja a felső és alsó végtagok koordinációját.

 Edzés közben kevésbé terheli az ízületeket, és minden korosztály számára megfelelő sporteszköz. Ugyanakkor kisebb a zaj. Ezért sok edző szereti.

Keresztirányú elliptikus gép

Sígép: A sígép hatékonyan edzi a lábizmok és a törzsizomcsoportok erejét. A síelés viszonylagos sportág 

magas kockázati tényező a kezdők számára. Ha az edzés korai szakaszában használjuk a sígépeket az edzéshez, akkor hatékonyan megelőzhetjük a veszély előfordulását. 

A sígépek sok iskolában sítanítási segédletek, létük nagyon fontos.

Sígép

Sokféle aerob edzőgép létezik. A fitnesz szerelmesei az aktuális helyzetüknek megfelelően választhatnak felszerelést az edzéshez.