2025-04-17
Az erősség edzés minden fitneszprogram alapvető szempontja. Segít az izomtömeg kialakításában, a csontsűrűség javításában, az anyagcserének fokozásában és az általános fizikai teljesítmény javításában. A vásárolt berendezés típusa elsősorban a hely típusától függ: A fitnesz létesítmények megkövetelikkereskedelmiberendezés, míg a háztartási felhasználók inkább kompakt és megfizethető berendezéseket részesítenek előnyben.
Ez a cikk megvitatja a különbségeketkereskedelmiés az otthoni súlyok, hogy meghatározzák, melyik lehetőség a legmegfelelőbb a fitnesz céljainak.
Gépi méret
Az egyik fő különbség közöttkereskedelmiÉs az otthoni súlyok a méretük és a térigényük. A kereskedelmi gépek általában nagyobbak és nehezebbek, mint az otthoni gépek, mivel a gyártók gyakran használják őket, és több embert szem előtt tartva.
Az otthoni súlyok általában kisebbek, mintkereskedelmigépek és könnyebben beltéri elhelyezés. Vásárolhat összecsukható tornatermi padokat olyan lábakkal, amelyek befelé hajtanak az edzések között, ellentétben a kereskedelmi tornatermi padokkal, amelyek általában helyhez kötöttek és kijelölt helyet igényelnek.
Tartósság
KereskedelmiAz edzőteremtulajdonosoknak olyan berendezésekre van szükségük, amelyek ellenállnak a nehéz felhasználásnak és évekig tartanak.
Emberek milliói használják a fitneszközpontban lévő gépeket minden nap, tehát sok kopást kell ellenállniuk.KereskedelmiA súlygépek erős keretekkel, kiváló minőségű anyagokkal és megerősített ízületekkel rendelkeznek az állandó használat kezelésére.
Pro tippek
KereskedelmiA berendezések tartósabbak lehetnek, mint az otthoni berendezések, de ez nem azt jelenti, hogy az otthoni súlyok alacsonyabbak.